La connaissance de soi est un savoir rare, mais indispensable à notre développement personnel. Une quête difficile, mais nécessaire qui permet, à terme, de s’épanouir pleinement au quotidien.
Aujourd'hui, je suis praticienne certifiée en Gestalt thérapie. Une de mes plus grandes réussites.
Malgré de nombreuses années de suivi psychologique, j'ai toujours eu la sensation de passer à côté de ma vie, de ne jamais me sentir à ma place. Il y a quelques années, je me suis engagée dans une formation intensive à l'Ecole humaniste de Gestalt à Paris pour devenir psychothérapeute.
Au cours de cette formation en 5 ans, tous les élèves travaillent d'abord sur eux-mêmes et apprennent à se connaître avant d'apprendre à accompagner autrui. Cela fait toute la différence par rapport à un cursus universitaire, par exemple, puisque notre tout premier client, notre matière première, c'est nous !
Aujourd'hui, je suis praticienne certifiée en Gestalt Thérapie Intégrative, une de mes plus grandes réussites !
Cette formation et l'accompagnement thérapeutique que j'ai moi-même reçue m'ont permis de mettre de la clarté et de la responsabilité dans ma vie, dans mes choix, dans mes projets grâce à un certain nombre d'outils et de concepts extrêmement simples et efficaces à mettre en place au quotidien. Je me sens aujourd'hui une adulte, responsable, consciente de ses valeurs. Je crée ma vie en fonction de mes aspirations. Je me sens à ma place. J'ai retrouvé un équilibre en moi et beaucoup d'harmonie dans mes relations avec les autres.
Je serais très heureuse de partager avec vous ma nouvelle philosophie de vie, mes acquis, mon expérience...
Je reçois principalement en séances individuelles des adultes, jeunes et moins jeunes.
Mon cabinet se situe à Simandres, un petit village situé au sud-est de Lyon et au Nord de Vienne dans l'Isère. Les villes proches les plus connues autour de Simandres sont St Symphorien d'Ozon, Communay, Marennes, Chaponnay et Feyzin.
J'exerce à mon domicile, mais aussi en visioconférence.
Je reste toujours enseignable...
Je continue à me former, car je me sens toujours enseignable et cela me permet de rester en mouvement. C'est l'essence même de ma formation. Nous ne cessons jamais d'apprendre de nous, de la vie, qui se charge bien de mettre, sur notre route, des obstacles afin que nous les franchissions avec brio en devenant ainsi encore meilleur, encore plus fort et toujours plus autonome.
La psychothérapie nous aide à en prendre conscience et à nous réguler émotionnellement. Elle agit non seulement sur soi-même, mais également sur nos relations, sur notre vie en général.
Je suis également supervisée, cela signifie que je rencontre régulièrement un thérapeute confirmé qui me fait des retours sur ma pratique, me fait prendre du recul sur ce que je peux vivre en séance et me conseille aussi.
Aujourd'hui, je peux dire que le Bien-Être est mon état naturel. J'ai chassé le mauvais stress, la culpabilité, la honte, les complexes simplement en changeant mon regard sur ce qui arrive dans ma vie ! Grâce à ma nouvelle philosophie de vie, je me sens beaucoup plus légère, joyeuse et libre.
Alors, pourquoi pas vous ? C'est possible ! Laissez-moi vous apprendre à mettre de la conscience sur votre fonctionnement, sur vos blocages pour vous en libérer.
Je vous propose de vous accompagner sur Votre chemin des possibles... Et la très bonne nouvelle, c'est...
La très bonne nouvelle,
c'est qu'à tout moment, quel que soit votre âge, votre profession, votre personnalité, vous pouvez complètement opter pour une vie plus heureuse, plus juste, si et seulement si vous le décidez !
Le choix vous appartient !
Mais attention ! rien n'est magique...
Votre développement personnel ne repose que sur votre motivation forte à vouloir changer, à vouloir vous libérer de vos croyances limitantes, de vos peurs qui vous bloquent, vous enferment dans un quotidien malheureux qui vous fait souffrir chaque jour un peu plus.
Enfin, une thérapie, quelle qu'elle soit, ne soigne pas les pathologies lourdes, les maladies incurables, les psychopathologies relevant de la psychiatrie, les dépressions sévères. Je me permettrai dans ce cas de vous orienter vers votre médecin traitant ou d'autres collègues plus spécialisés.
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